Eve spor aleti alırken dikkat

24 Ekim 2014 admin 0

Evde kullanacağımız spor aletlerini seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?Evde egzersiz yapmak oldukça rahattır; fakat yetersiz aletlerle bazı tip egzersizleri yapmak mümkün olamamıyor. Ev Devamı..

En uygun anne olma yaşı kaç?

24 Ekim 2014 admin 0

  Uzmanlara göre anne olmak için en uygun yaş aralığı 20-35 yaş arasıdır. Uzmanlar 35 yaştan sonra düşük, sezaryen doğum ve doğum sırasındaki komplikasyonların ihtimalini Devamı..

Kocaman Göbeğiniz mi var ?

24 Ekim 2014 admin 0

Eğer kanda insülin hormonun fazlalığı ve insüline cevapsızlık ile seyreden “insülin direnci sendromu” olan “kronik stresli” ya da “metabolik sendromlu” biriyseniz, otuzlu yaşlar sonrasında karın Devamı..

Güzellik Anahtarı Argan Yağı

21 Ekim 2014 admin 0

Güzelliğinizin anahtarıdır. Diyebileceğim. Argan yağının faydalarından bahsetmek istiyorum. Duyduktan ve denedikten sonra bırakamayacağınız bir ürün. Argan yağının cilt için faydaları:  – Kırışıklıkları azaltarak cildinizin sıklaşmasını sağlar.   Devamı..

Saç Bakım Kürü

21 Ekim 2014 admin 0

Hanımlar saçlarınız kırık, yıpranmış ve bakımsız mı görünüyor. Size vereceğim maske ile artık saçlarınız daha sağlıklı ve canlı görünüme kavuşacak. Maske için Malzemeler: – 4 Devamı..

İncir’in Faydaları

21 Ekim 2014 admin 0

 Gelin bugünde incirin faydalarına bir bakalım.  İçerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlayan incirin sindirimi kolaylaştıran, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri Devamı..

Bostan Patlıcan Kebabı

17 Ekim 2014 admin 0

Misafiriniz var ve şık bir sofra ve lezzetli bir yemek mi  hazırlamak istiyorsunuz…işte burada. Sizlere bostan patlıcan kebabı tarifi vereceğim. MALZEMELER 3 adet bostan patlıcan Devamı..

321 Poğaça

17 Ekim 2014 admin 0

Evet hanimlar hazırmısınız Simdi sizlere poğaça tarifi vereceğim.belirtmek isterim ki bu poğaça 1 hafta tazeliğini koruyor.Görünüşü kurabiye gibi anlaşılan bu poğaçanın adı 321 POĞAÇA.. Üstelik Devamı..

Kaymaçina

14 Ekim 2014 admin 0

Balkan mutfağına özgü olsa da Türkiye’de sık sık karşılaşabileceğimiz ağzınızı tatlandırmak için hem kolay hem de benzersiz bir tatlı tarifi. Malzemeler: -4 su bardağı süt Devamı..